صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
اسید های چرب - صفحه نهم
بروزرسانی: 02:10
161 - با این چند راهکار ساده همیشه سالم بمانید
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 18:08 70500268
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 18:08 70500268
صد آنلاین | انتخاب های سالم همیشه آسان نیست، پیدا کردن زمان و انرژی برای ورزش منظم یا تهیه وعده های غذایی سالم می تواند سخت باشد، با این حال، - دکتر غزاله اسلامیان متخصص تغذیه و رژیم ...
162 - چربی هایی که کلسترول شما را کاهش می دهند / معجزه ای به نام امگا 3
اصلاحات نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 14:58 70484055
اصلاحات نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 14:58 70484055
چربی های امگا 3 چربی های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول های چشم و مغز شما متمرکز هستند. - اسید های چرب امگا 3 به تمام سلول های بدن ...
163 - این ماده دور ریختنی حاوی فیبر باعث کاهش سرطان روده بزرگ است
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:28 70482411
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:28 70482411
سبوس برنج ضد سرطان و مفید برای کبد. از اثرات شناخته شده فیبر، کاهش سرطان های گوارش و خصوصاً کولون است. مطالعات بیانگر رابطه مستقیم رژیم غذایی حاوی فیبر و کاهش سرطان روده بزرگ است. - مطالعات ...
164 - آجیل بخورید لاغر شوید!
زنهار نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 14:22 70411529
زنهار نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 14:22 70411529
آجیل یک مثال عالی است که چگونه نوع صحیح غذا خوردن می تواند منجر به کاهش وزن شود. - بر اساس تحقیقات منتشر شده در nutrients، آجیل ها سرشار از پروتیین و فیبر هستند، دو ماده مغذی که باعث افزایش ...
165 - تاثیر مواد مغذی در کاهش تنگی نفس
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 07:33 70405206
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 07:33 70405206
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به تاثیر مواد مغذی حاوی آهن و ید در کاهش تنگی نفس اشاره کرد. - به گزارش صذ آنلاین، منصور رضایی، مصرف ماهی های چرب سرشار از اسید های چرب امگا 3 و پروتیین،
166 - در روز های آلوده شیر کم چرب بخوریم یا پرچرب؟ + جدول قیمت
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 23:25 70403917
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 23:25 70403917
در این مطلب به بررسی قیمت انواع شیر می پردازیم. - آفتاب نیوز : سوال این است که در روزهای آلودگی هوا وقتی برای خرید شیر به فروشگاه می روید، چه نوع شیری را خریداری نمایید؟ بدون شک شیر کم ...
167 - رفع توقیف محموله شرکت صنایع شیمیایی با ورود دادگستری استان مرکزی
ایلنا- اقتصادی- 5 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 09:45 70379909
ایلنا- اقتصادی- 5 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 09:45 70379909
مدیر عامل شرکت صنایع شیمیایی کیمیاگران امروز گفت: پس از گذشت یک سال با حمایت و همراهی دادگستری استان مرکزی محموله شرکت صنایع شیمیایی کیمیاگران امروز در گمرک رفع توقیف شد. - به گزارش ایلنا،
168 - نشانه روانشناختی از کمبود امگا 3
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 14:25 70324404
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 14:25 70324404
اسید های چرب امگا 3 برای ما ضروری هستند، اما بدن ما نمی تواند آن ها را بسازد. - آفتاب نیوز : نتایج تحقیقات نشان می دهد که احساس افسردگی می تواند نشانه یک رژیم غذایی نامناسب باشد. در واقع، ...
169 - تقویت سیستم ایمنی بدن با خوردن این 6 خوراکی
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 22:10 70315411
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 22:10 70315411
در فصل های پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروس های مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگی ها و بیماری آنفلوآنزا، ...
170 - این سبزیجات پاییزی مخصوص کاهش وزن
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:28 70282967
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:28 70282967
صد آنلاین | سبزیجات پاییزی علاوه بر طعم دلپذیری که دارند، می توانند منجر به کاهش وزن شوند. - به گزارش صد آنلاین ، در فصل پاییز طول روز کاهش یافته و با سردتر شدن هوا مردم کمتر دوست دارند ...
171 - تضمین سلامت دستگاه گوارش با خوردن نخود فرنگی
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 22:55 70272728
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 22:55 70272728
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد. - نخود فرنگی سرشار از فیبر و پروتیین است که به تنظیم نحوه هضم نشاسته کمک می کند. پروتیین و فیبر موجود در نخود فرنگی ...
172 - به این مواد غذایی لب نزنید «مه مغزی» می گیرید
منیبان- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 14:42 70268563
منیبان- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 14:42 70268563
بعضی از خوراکی ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان ها و چربی های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می شوند. مشکل در به خاطر سپردن، - مشکل در به خاطر سپردن، ...
173 - سبزیجات پاییزی که وزن را کاهش می دهند
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 17:10 70261207
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 17:10 70261207
سبزیجات پاییزی علاوه بر طعم دلپذیری که دارند، می توانند منجر به کاهش وزن شوند. - به گزارش تابناک، در فصل پاییز طول روز کاهش یافته و با سردتر شدن هوا مردم کمتر دوست دارند در هوای آزاد ورزش کنند.
174 - سبزیجات پاییزی که وزن را کاهش می دهند
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:10 70260636
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:10 70260636
سبزیجات پاییزی علاوه بر طعم دلپذیری که دارند، می توانند منجر به کاهش وزن شوند. - آفتاب نیوز : در فصل پاییز طول روز کاهش یافته و با سردتر شدن هوا مردم کمتر دوست دارند در هوای آزاد ورزش ...
175 - خواص تخم شربتی برای لاغری شکم چیست؟ / چگونه با خواص تخم شربتی لاغر شویم؟
وقایع روز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:07 70260612
وقایع روز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:07 70260612
تخم شربتی یک منبع عالی از ارزش های غذایی با کالری پایین است. - درباره طبع تخم شربتی بحث های زیادی شده است. بسیاری از افراد می پرسند که آیا طبع آن گرم است یا سرد؟ پاسخ به این سوال این است ...
176 - خواص باورنکردنی نخود فرنگی برای سلامتی
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 19:20 70235953
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 19:20 70235953
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد. - نخود فرنگی سرشار از فیبر و پروتیین است که به تنظیم نحوه هضم نشاسته کمک می کند. پروتیین و فیبر موجود در نخود فرنگی ...
177 - تاثیر مصرف غذا های دریایی بر سلامت انسان
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:58 70216048
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:58 70216048
مصرف غذا های دریایی از اهمیت ویژه ای برای بدن برخوردار است و می تواند تاثیرات مختلفی بر سلامتی افراد بگذارد. گوشت آبزیان کم چرب و سرشار از امگا 3 و دیگر املاح معدنی است و نباید از مصرف ...
178 - نجات زندگی بیماران ریوی با رعایت یک رژیم غذایی
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 21:23 70180542
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 21:23 70180542
مطالعات جدید نشان داده است که ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و غذا های غنی از اسید های چرب امگا 3 مانند ماهی های چرب احتمالا به افرادی که از بیماری های مزمن ریوی رنج می برند، - متخصصان دانشگاه ...
179 - تخم مرغ آب پز یا املت؛ کدام برای شما مفیدتر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 18:26 70170043
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 18:26 70170043
تخم مرغ یکی از محبوب ترین غذا های اصلی است که مردم سراسر جهان در زمان صبحانه یا به عنوان یکی از غذا های اصلی یا در کنار وعده های غذایی اصلی یا به عنوان میان وعده از آن لذت می برند. - وقتی ...
180 - اگر شکم بزرگ دارید بخوانید
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 15:43 70168168
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 15:43 70168168
بزرگی شکم علاوه بر ظاهر زشت باعث بیماری هایی می شود که سیستم سلامت بدنی شما را دچار مشکل می کند برای مقابله بهتر است آنها را بشناسید. - چربی شکم که بعنوان چربی احشایی هم شناخته می شود؛ ...
اخبار داغ:
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر)
حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!!
استقلال | این سه بازیکن زیر ذره بین نکونام!
اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی
تقویم نجومی امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403
واریزی 2 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی/ تاریخ
بازیگر دوست داشتنی فیلم مهر مادر به خانه بخت رفت!/تصویری حسین سلیمانی در کنار عروس
واریز 3 میلیونی به مناسبت دهه کرامت برای مستمری بگیران | منتظر پیامک واریزی جدید باشید
اظهارات دروازه بان استقلال در خصوص رضا درویش
فوری؛ نتیجه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب مشخص می شود
سایت جدید فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی | فیش حقوقی اردیبهشت / فیش حقوقی با ارقام جدید
زنگنه: احتمال قهرمانی پرسپولیس بیشتر از طبیعت است
کام بازنشستگان شیرین شد | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان با 40 درصد افزایش برای امسال
معرفی و نقد فیلم نفرت / ولین Hatred / Wołyń : عشق و فاجعه هولناک !
آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 23 اردیبهشت
فال حافظ امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
هشدار ترسناک مینو محرز برای مردم؛ اپیدمی ها زیاد شده و تخت بیمارستانی کم داریم!
گل پیروزی بخش مهدی طارمی به بواویشتا در دقیقه 98 (پورتو 2-1 بواویشتا)
همسان سازی حقوق بازنشستگان| زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
مستمری بهزیستی اردیبهشت 1403 کی واریز میشود؟ | خبری از واریزی نیست
ساخت خمیردندان گیاهی برای تقویت و سفیدی دندان ها
تجاوز پدر بی رحم به دخترش از سن 10 سالگی | دختر نوجوان دست به خودکشی زد...
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
مهدی هاشمی نسب
یارانه نقدی
مستمری بگیران
مومع وهانی
شخصیت
اخراج مهاجر
نقدی بسیج
هان سو ریو
جرج فلوید
طرح آمایش سرزمینی
کجارو
دونلی
رحیم زارع
سعد الجبری
نشان عالی فردوسی
حمایت
MSG
مسابقات فوتبال لیگ برتر
اخلال در نظام اقتصادی کشور
مردان ورزشکار
آسمان ایران
نه به دخانیات
نفت مسجد سلیمان شهر خودرو
صادق زیباکلام
واریز یارانه
حسین سلیمانی
فوتبال ایران
افزایش حقوق
جواد نکونام
کمبود تخت بیمارستانی
مبارزه با مواد مخدر
دروازه بان استقلال
دانشگاه علوم پزشکی
هواداران استقلال
استقلال و فولاد
ترکیب استقلال
میلیارد تومان
استاد دانشگاه
بازی استقلال
جلسه هماهنگی
شورای نگهبان
دانشگاه علوم
هزار تومانی
دوست داشتنی
سفیدی دندان
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازیگر سینما و تلویزیون
نقل و انتقالات تابستانی
هفته بیست و ششم لیگ برتر
افزایش حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی کشوری
لیگ برتر فوتبال ایران
مددجویان کمیته امداد
استان آذربایجان غربی
پیشکسوتان پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
هواداران پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
رییس جمهور فرانسه
سپاهان و پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
سینما و تلویزیون
فاطمه معتمد آریا
پرونده های قضایی
آزار و اذیت جنسی
هوادران استقلال
صندوق بازنشستگی
اقدام به خودکشی
لیگ برتر فوتبال
آذربایجان غربی
بازیکن استقلال
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر) حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!! استقلال | این سه بازیکن زیر ذره بین نکونام! اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی تقویم نجومی امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 واریزی 2 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی/ تاریخ بازیگر دوست داشتنی فیلم مهر مادر به خانه بخت رفت!/تصویری حسین سلیمانی در کنار عروس واریز 3 میلیونی به مناسبت دهه کرامت برای مستمری بگیران | منتظر پیامک واریزی جدید باشید اظهارات دروازه بان استقلال در خصوص رضا درویش فوری؛ نتیجه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب مشخص می شود سایت جدید فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی | فیش حقوقی اردیبهشت / فیش حقوقی با ارقام جدید زنگنه: احتمال قهرمانی پرسپولیس بیشتر از طبیعت است کام بازنشستگان شیرین شد | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان با 40 درصد افزایش برای امسال معرفی و نقد فیلم نفرت / ولین Hatred / Wołyń : عشق و فاجعه هولناک ! آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 23 اردیبهشت فال حافظ امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر هشدار ترسناک مینو محرز برای مردم؛ اپیدمی ها زیاد شده و تخت بیمارستانی کم داریم! گل پیروزی بخش مهدی طارمی به بواویشتا در دقیقه 98 (پورتو 2-1 بواویشتا) همسان سازی حقوق بازنشستگان| زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد مستمری بهزیستی اردیبهشت 1403 کی واریز میشود؟ | خبری از واریزی نیست ساخت خمیردندان گیاهی برای تقویت و سفیدی دندان ها تجاوز پدر بی رحم به دخترش از سن 10 سالگی | دختر نوجوان دست به خودکشی زد...موضوعات داغ:
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان مهدی هاشمی نسب یارانه نقدی مستمری بگیران مومع وهانی شخصیت اخراج مهاجر نقدی بسیج هان سو ریو جرج فلوید طرح آمایش سرزمینی کجارو دونلی رحیم زارع سعد الجبری نشان عالی فردوسی حمایت MSG مسابقات فوتبال لیگ برتر اخلال در نظام اقتصادی کشور مردان ورزشکار آسمان ایران نه به دخانیات نفت مسجد سلیمان شهر خودرو صادق زیباکلام واریز یارانه حسین سلیمانی فوتبال ایران افزایش حقوق جواد نکونام کمبود تخت بیمارستانی مبارزه با مواد مخدر دروازه بان استقلال دانشگاه علوم پزشکی هواداران استقلال استقلال و فولاد ترکیب استقلال میلیارد تومان استاد دانشگاه بازی استقلال جلسه هماهنگی شورای نگهبان دانشگاه علوم هزار تومانی دوست داشتنی سفیدی دندان مدیرعامل صندوق بازنشستگی بازیگر سینما و تلویزیون نقل و انتقالات تابستانی هفته بیست و ششم لیگ برتر افزایش حقوق بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری لیگ برتر فوتبال ایران مددجویان کمیته امداد استان آذربایجان غربی پیشکسوتان پرسپولیس پرسپولیس و استقلال هواداران پرسپولیس مدیرعامل پرسپولیس بازیکنان پرسپولیس مجلس شورای اسلامی رییس جمهور فرانسه سپاهان و پرسپولیس برنامه هفتم توسعه سینما و تلویزیون فاطمه معتمد آریا پرونده های قضایی آزار و اذیت جنسی هوادران استقلال صندوق بازنشستگی اقدام به خودکشی لیگ برتر فوتبال آذربایجان غربی بازیکن استقلال
